Come avere un bell'aspetto in un costume da bagno senza addominali da sei pack

uomini costume da bagno

Uomini, costumi da bagno e non avendo una confezione da sei



Signori, quel momento è tornato. Estate.

Questo periodo dell'anno porta momenti in cui dobbiamo sostenere le nostre paure e spogliarci. Quindi, dobbiamo saltare nel mondo con solo un costume da bagno e un paio di sandali per coprirci.



Ma cosa succede se non ci sentiamo a nostro agio con quella piccola quantità di vestiti? E se semplicemente non ci sentiamo sicuri perché non abbiamo addominali da sei pack o una serie di pettorali rigidi da sfoggiare? Bene, è tempo di superare quella paura.



Se stai cercando di sapere come avere un bell'aspetto in un costume da bagno senza addominali da sei pack, non guardare oltre l'elenco di suggerimenti di seguito. Dovrebbe aiutare.

Indossa il costume da bagno giusto

Prima di tutto, assicurati di indossare il giusto tipo di costume da bagno per il tuo tipo di corpo.

Non tutti i costumi da bagno sono stati realizzati allo stesso modo e devi acquistare il paio giusto che ti farà apparire al meglio. Ciò significa, tenendo conto del tipo di corpo che hai prima di acquistare il costume da bagno.



Prima di tutto, sono fuori i tronchi larghi ed elastici. Questa è una regola generale per tutti gli uomini. Puoi provarlo se vuoi, ma fondamentalmente tutti gli esperti di moda lo sconsigliano.

Secondo, qual è il tuo tipo di corpo? Sei atletico, rauco o magro? Gli uomini dalla forma atletica hanno la massima versatilità e possono sperimentare modelli e colori selvaggi.

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Nel frattempo, gli esperti di moda raccomandano agli uomini più muscolosi di attenersi a modelli colorati più sottili (e mai linee orizzontali!). Se questa descrizione si adatta a te, dovresti anche evitare vestibilità slim e tenere le gambe della tuta larghe (ma ancora, non larghe. Larghe ma non larghe).



Infine, gli uomini magri dovrebbero essere consapevoli della lunghezza. Se sei 5'8 'o più basso, assicurati di acquistare pantaloncini da bagno che si fermino a circa metà coscia. Se sei più alto di così, dovresti indossare un costume da bagno che termina appena sopra il ginocchio.

Guardati intorno e sperimenta con il tuo costume da bagno, ma cerca di attenersi a queste linee guida.

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Manscaping

Un altro modo per avere un bell'aspetto in un costume da bagno senza addominali scolpiti è cambiare il tuo aspetto nel reparto capelli.

Hai molti peli sulla tua metà superiore? Forse è ora di vedere che aspetto hai senza di essa. Abbiamo capito, è come la cosa della barba. Una volta che lo hai, hai paura di come sarai senza di esso. Detto questo, è sempre divertente sperimentare con il tuo look.

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Pensa a quando vedi un prato appena tagliato. Vedere tutte le linee, i bordi e i fili d'erba corti è allevia. Vogliamo lo stesso effetto per il tuo look in costume da bagno.

Ciò significa che i peli della schiena e delle spalle devono essere tagliati a poco o niente. Nel frattempo, i peli sul petto hanno un certo margine di manovra, ma dovrebbero essere mantenuti.

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Per quanto riguarda i capelli nella metà inferiore, anche quelli possono essere lavorati. Le tue gambe non sono un grosso problema, quindi non preoccuparti. Ma hai mai considerato i tuoi piedi? Sì, i tuoi piedi. Ancora una volta, non è un grosso problema, ma ricorda che molto probabilmente indosserai sandali o niente del tutto. I tuoi piedi sono pronti per essere in bella vista?

Abbronzante e crema solare

Devi anche assicurarti di prenderti cura della tua pelle.

Per gli uomini dai toni più chiari là fuori, considera la possibilità di applicare un po 'di conciatore. Usando marchi come St. Tropez, Suave o Jergens, puoi avere un'abbronzatura dall'aspetto naturale in pochi secondi. Inoltre, la maggior parte di questi marchi si trova nei negozi di alimentari di tutti i giorni e a prezzi economici come dieci dollari.

E per tutti gli uomini, assicurati di usare la protezione solare! Niente è più imbarazzante che scottarsi in spiaggia o in piscina. Ancora peggio, devi portarlo con te per i prossimi due giorni.

Inoltre, tieni presente che questo viene da un uomo di colore quando dico, tutti gli uomini di tutte le razze e colori hanno bisogno di crema solare. Non importa se non mostri di scottarti con eruzioni cutanee rosa come fanno gli altri uomini, hai bisogno di crema solare. Il cancro della pelle è una cosa reale e tu non lo vuoi. Scottarsi è una cosa reale e tu non lo vuoi. Quindi, procurati una bottiglia di crema solare economica e mantieni il tuo corpo in buone condizioni, sentirsi al sicuro e correre bene. È proprio così facile.

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Cambia i tuoi pensieri

Ora, allontaniamoci dalle cose esteriori e concentriamoci maggiormente sui modi interiori di come avere un bell'aspetto in un costume da bagno senza addominali.

Questi due suggerimenti successivi non sono utili solo per quando stai cercando di scuotere il costume da bagno, ma per altri aspetti della tua vita. Il primo è spostare i tuoi pensieri.

Se rimani bloccato su ciò che è sbagliato nella tua vita o su ciò che percepisci come sbagliato, non te ne allontanerai mai. Invece, impara a concentrare rapidamente la tua mente su altri argomenti.

Ti senti giù e insicuro riguardo al tuo grasso corporeo? Perno. Ora pensa a quanto è fredda l'acqua. 'Oh ehi, costruiamo un castello di sabbia?' 'Parlerò con i miei amici che sono venuti al lago con me.' Imparare a spostare la mente su altri argomenti ti aiuterà ad alleviare il peso dei pensieri negativi.

Di nuovo, questo può applicarsi ad altri aspetti della tua vita. Ti preoccupi un troll di Internet che ti infastidisce? Non impegnarti e non passare al video, articolo o post sui social media successivo. Preoccupato per dove sta andando la tua carriera? (Affronta adeguatamente se qualcosa deve essere elaborato e poi) sposta i tuoi pensieri in modo da non sospendere il dubbio.

Provaci. Funziona.

Fai finta

Accompagnare questa idea c'è il vecchio detto di fingere finché non ce la fai.

Tante volte nella vita, le persone di maggior successo sono quelle che si sentono nervose e insicure come noi, ma che lo nascondono dietro un aspetto fiducioso.

Non lasciare che il mondo sappia quanto sei spaventato e impaurito! Sbuffa il petto e sorridi. Alle persone piace già vedere le cose a un livello superficiale, quindi dai loro un'immagine positiva di cui nutrirsi. Alla fine, inizierai a crederci.

Quindi, man mano che diventi davvero più sicuro e hai il controllo, puoi aprirti alle tue insicurezze passate. È così che funziona il mondo.

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Esercizio fisico e alimentazione sana

Il nostro ultimo passo, e sappiamo che sembrerà contraddittorio, è iniziare a fare esercizio. No, non intendiamo iniziare ad allenarti per avere addominali scolpiti. Intendiamo apportare modifiche per iniziare a vivere una vita più felice e più sana.

Sì, non dovresti sentirti sotto pressione per apparire in un certo modo. Detto questo, se ti senti continuamente male per il tuo corpo, c'è un modo ovvio per risolvere il problema.

Anche se puoi indossare costumi da bagno indipendentemente dal tuo tipo di corpo, fare esercizio e mangiare bene può darti stimoli psicologici, biologici ed emotivi per aiutarti in molti aspetti della vita. Non solo in spiaggia.

Inoltre, tieni presente che non devi prima buttarti a capofitto nell'esercizio. In effetti, no. Se lo fai, probabilmente finirai per smettere. Invece, inizia lentamente incorporando cose di base come flessioni, jumping jack e addominali nel tuo programma. Quindi, aumenta lentamente l'intensità dell'allenamento mentre procedi.

Lo stesso si può dire per mangiare più sano. Non devi rinunciare ai dolci o al fast food, ma puoi iniziare a mangiarli di meno. Va tutto bene con moderazione, quindi inizia a ridurre la quantità di cibo malsano che mangi e guarda fino a che punto puoi andare.

Come avere un bell'aspetto in un costume da bagno senza addominali

La chiave per avere un bell'aspetto in un costume da bagno senza addominali scolpiti è la corretta gestione del corpo e la sicurezza dall'interno e dall'esterno.

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Prova i passaggi e i suggerimenti che abbiamo fornito sopra e vedi se non noti un sottile cambiamento nelle tue uscite a tema acquatico.