Come apparire belli: 10 semplici passaggi per una maggiore attrattiva

Sommario

volto di uomo attraenteCome apparire belli per gli uomini

Sei un uomo alla ricerca di suggerimenti e consigli su come apparire bello? È giunto il momento di migliorare il tuo aspetto personale? Cerchi un piccolo aiuto nel reparto toelettatura?



Se hai risposto di sì, approfondisci. Applica i suggerimenti e i trucchi in questo articolo e osserva come il mondo inizia a fare doppie riprese nella tua direzione. Sempre più uomini di tutte le età si stanno concentrando sulla loro immagine. Guarda bene o fatti trascurare.



Di più: Come essere un uomo fiducioso

In qualità di consulente specializzato in questioni maschili, ho parlato con molti ragazzi che sono desiderosi di imparare tutto il possibile sulla corretta toelettatura. Hanno scoperto un trucco vitale vitale. Capiscono che esiste una relazione diretta tra l'auto-presentazione e l'autostima.

Guarda bello sfondo



Lo sappiamo da anni ricerca che le opportunità di vita di una persona sono determinate in parte da come le percepiscono gli altri. Riconosco che questo può sembrare insulso e superficiale, ma è la realtà del tempo in cui viviamo.

In verità, quando ti concentri sull'aspetto in modo sano, invii un messaggio di fiducia, che può tradursi in raffinatezza e magnetismo.

Questo è il motivo per cui ho messo insieme questo rapido 'How To Guide' per gli uomini in un mondo coraggioso, nuovo e ben curato. Ti aiuterà a migliorare il tuo aspetto personale in modo semplice e di facile comprensione.



Il grafico seguente offre una panoramica preliminare su come apparire attraenti con i 10 passaggi. Successivamente, ci immergeremo in profondità e entreremo nei dettagli.

10 passaggi per apparire più belli

Dieci passaggi per apparire più belli e attraenti per gli uomini
PassiAttivitàBeneficioQuante volte?
1. Regolare routine di cura del visoToelettaturaFaccia più attraenteAM PM
2. Ridurre e prevenire le rughe
ToelettaturaVolto dall'aspetto più giovaneAM PM
3. Focus sugli occhiToelettaturaOcchi dall'aspetto più giovaneAM PM
4. Elimina le macchie scure
ToelettaturaFaccia meno macchiatasettimanalmente
5. Ottieni il giusto taglio di capelliToelettaturaForme il viso2x mese
6. Concentrarsi sui dentiToelettaturaSorriso più attraente3 volte al giorno
7. Fare esercizio regolarmenteFisicoFisico atletico3-5 volte a settimana
8. Dieta e nutrizioneFisicoFisico attraenteQuotidiano
9. Vai al classico
StileLook maschileQuotidiano
10. Riduci l'ansiaMentalePreviene i segni del tempoQuotidiano

Psicologia dello sguardo bello

Per prima cosa, devi avere la mente giusta. Essere belli inizia con il tuo cervello, non con il tuo corpo. In altre parole, l'attrattiva fa parte di una mentalità.

Non possiamo esibire ciò che non possediamo. Non puoi sperimentare i vantaggi di sembrare nitido a meno che tu non abbia la certezza che sia vero. Non posso sottolinearlo abbastanza.



Non c'è una crema sulla terra o un gel sul mercato che ti trasformerà magicamente in un uomo magnetico. Chiunque cerchi di dirti il ​​contrario sta solo cercando di venderti un sacco di merci.

In verità, è il contrario.

Credere in te stesso genera una routine di auto-cura forte e ritualizzata che alla fine trasmette attrattiva agli altri.

Anche se non è necessario essere un maschio alfa per apparire nitidi, devi concentrarti su come ti vedi (in una luce positiva) per ottenere i massimi benefici.

Passiamo a cose concrete e attuabili che puoi fare che parlano direttamente alla domanda: Come posso diventare più bello?

come guardare bella psicologia
Guida dell'uomo per apparire belli

1. Adottare una routine regolare per la cura del viso

Come uomini, non ci viene insegnato come formulare una routine regolare per la cura del viso. Ci sono una serie di ragioni per questo, in particolare le norme sociali che sono fortemente connesse agli stereotipi di genere.

Ecco il punto. Questi stereotipi tradizionali stanno svanendo. Se vuoi sembrare più bello, devi adottare una routine di cura della pelle maschile che si concentri sul viso.

Una corretta cura del viso include tutto, dall'imparare a lavarsi il viso regolarmente (con i prodotti giusti) all'idratazione adeguata. Altri prodotti critici includono maschere rassodanti progettate per pulire i pori e illuminare le carnagioni spente.

Se sei come la maggior parte degli uomini, è probabile che ti manchi una buona educazione su questo argomento. Ecco perché ho messo insieme un file cura del viso per gli uomini guida che include 5 prodotti che ogni ragazzo dovrebbe avere nel suo bagno. Assicurati di controllarlo!

2. Ridurre e prevenire le rughe

Una corretta toelettatura include una routine facciale che si prende cura della tua pelle nel presente, ma previene anche i problemi in futuro.

Una pelle giovane significa vitalità, e questo è sempre sexy. Sebbene non sia possibile fermare il processo di invecchiamento, puoi fare molto per rallentare gli effetti del tempo.

Usi una crema idratante con protezione solare? In caso contrario, dovresti iniziare ora. Il sole è il nemico numero uno del tuo viso quando si tratta di apparire belli.

Forse ti starai chiedendo perché.

È semplice. I raggi ultravioletti del sole spazzano la pelle della proteina antietà collagene. A sua volta, la tua pelle inizia a formare rughe e rughe profonde.

Traduzione: rughe. Pensa a come si prende cura di un vecchio marinaio dopo una vita passata a resistere alle intemperie. Se è così che appare la tua pelle, le donne probabilmente non busseranno alla tua porta.

Se sei interessato a saperne di più su come fermare i segni visibili dell'invecchiamento negli uomini, dai un'occhiata a questo guida alla prevenzione delle rughe .

3. Focus sugli occhi

Una delle aree più trascurate dagli uomini è la pelle intorno agli occhi. Nella mia esperienza, la maggior parte dei ragazzi non ha la più pallida idea di come concentrarsi su quest'area.

È un peccato perché l'area situata sotto i tuoi occhi è un segno rivelatore della tua vera età. Molte donne lo sanno e prestano attenzione. Inoltre, gli occhi larghi con le occhiaie ti fanno sembrare immediatamente molto più vecchio.

Ragazzi, lo sforzo che metti nei tuoi occhi ora farà molto per aiutarti a sembrare più bello. Non ci vuole nemmeno molto lavoro complicato. Solo concentrazione quotidiana.

Se vuoi saperne di più su come rendere i tuoi occhi più attraenti e meno larghi, leggi questa guida su come farlo sbarazzarsi di occhiaie e borse per gli uomini .

sbarazzarsi di occhi larghi
La cura della pelle è importante per la bellezza

4. Elimina le macchie scure

La tua faccia sembra macchiata? Hai macchie scure che coprono le guance, la fronte o il naso? Alcuni di questi sono marroni o neri? Ci sono una varietà di macchie che possono distogliere l'attenzione dalle tue caratteristiche più attraenti. Devi affrontarli. È un gioco di minimizzazione.

Ovviamente, ti consigliamo di visitare il tuo medico se hai una macchia sul viso che ti preoccupa. Supponendo che tu abbia a che fare con una macchia scura causata dai danni del sole (ad esempio le lentiggini), è meglio cercare di ridurre al minimo il loro aspetto ove possibile.

Questo perché le macchie scure hanno un modo di far sembrare un uomo invecchiato. Peggio ancora, alcune macchie possono essere decisamente poco attraenti. Se non trattate, queste macchie tendono a moltiplicarsi e aumentare di dimensioni, intaccando così l'autostima.

La buona notizia è che puoi trattare molte di queste imperfezioni a casa. Inoltre, non costa così tanto. Assicurati di controllare questo post su come farlo sbarazzarsi di macchie scure sul viso .

5. Ottieni il giusto taglio di capelli

La maggior parte dei ragazzi con cui ho lavorato sa che i capelli sono la chiave per l'aspetto personale. Quello con cui lottano è Come prendersi cura dei propri capelli e creare un look che ne esalti le migliori caratteristiche.

Piuttosto che trovare una soluzione davvero eccezionale, molti optano semplicemente per un taglio del raccolto e chiamalo un giorno. Non c'è niente di sbagliato in questo approccio. In effetti, acconciare i capelli con un taglio corto è un percorso intelligente verso la bellezza. Può segnalare mascolinità e pulizia.

Ecco il problema: il taglio da solo non ti porterà i risultati desiderati. Molto probabilmente, dovrai combinare un buon taglio di capelli con prodotti per ottenere i massimi benefici.

zac efron cura della pelle

Utilizzando esempi di celebrità maschili, ho creato un post che mette in evidenza 7 uomini che vale la pena emulare. Ho anche incluso consigli sui prodotti per ogni ragazzo. Controlla questo tagli di capelli per la pagina degli uomini per saperne di più.

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I tuoi denti dovrebbero essere bianchi come questa maglietta

6. Concentrati sui tuoi denti

Sarò al livello di te. Uno degli argomenti più scomodi di cui parlare con i ragazzi sono i denti. Non so perché sia, ma è semplicemente.

Forse è perché molti uomini hanno segreti paure in giro per visitare il dentista. Lo capisco perfettamente perché ho avuto molte delle stesse preoccupazioni.

Se sei un uomo che non va dal dentista da anni, la tua ansia può intensificarsi. In casi estremi, alcune persone sviluppano persino una fobia dentale.

Per quanto tu possa essere a disagio con l'argomento, se il tuo obiettivo è apparire bello, dovrai concentrarti sui tuoi elicotteri. Grazie all'odontoiatria moderna, sono disponibili dozzine di trattamenti che possono letteralmente trasformare l'aspetto dei tuoi denti.

Non molti anni fa, mi sono fatto applicare le faccette sui denti per eliminare un ampio spazio vuoto. Puoi fare lo stesso se hai questo problema.

Se i tuoi denti appaiono croccanti o irregolari, ci sono prodotti invisibili progettati per raddrizzare i denti. Ti incoraggio a parlare con il tuo dentista per vedere quali opzioni sono disponibili.

Un bel sorriso può migliorare la tua attrattiva a passi da gigante. Oltre ad essere una grande qualità fisica, sfrutta un'importante fenomeno psicologico : le persone sembrano più attraenti con un sorriso fiducioso.

Infine, se i tuoi denti appaiono opachi o brunastri, prendi in considerazione di prendere degli sbiancanti da banco. Puoi acquistarli nella maggior parte dei negozi di droga. Un ottimo da considerare è Active Wow Teeth Whitening Powder. Controlla Amazon per i prezzi.

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L'esercizio fisico è la principale attrattiva principale

7. Fare esercizio regolarmente

Una routine di esercizio regolare è fondamentale se vuoi apparire bello. Non solo l'attività fisica previene l'aumento di peso, ma l'esercizio (in particolare l'allenamento di resistenza) costruisce e mantiene i muscoli.

Nella mia esperienza, la maggior parte dei ragazzi ha difficoltà a scegliere il miglior programma di esercizi per adattarsi al proprio stile di vita. Questo punto è particolarmente vero per gli uomini che sono principianti in palestra o non hanno molta esperienza con l'allenamento in palestra.

Se questo descrive la tua situazione, hai molte opzioni. In primo luogo, potrebbe essere utile prendere in considerazione l'assunzione di un personal trainer. Ti dà l'opportunità di apprendere diversi approcci all'esercizio. In questo modo ottieni il massimo dai tuoi allenamenti.

Se hai già un po 'di esperienza di fitness alle spalle, assicurati di controllare questo post su come scegliere la giusta routine di allenamento. Ho elencato tre suggerimenti per aiutarti a fare una scelta intelligente.

8. Dieta e nutrizione

La dieta va di pari passo con l'esercizio. I due sono fortemente legati al raggiungimento degli obiettivi di salute e, per estensione, al tuo desiderio di apparire belli.

Alcuni uomini trovano utile stabilire un piano alimentare che corrisponda al loro tipo di corpo. Se non hai familiarità con questo approccio, assicurati di controllare questo tipi di corpo per gli uomini pubblica per saperne di più.

È altamente possibile che tu stia lottando con il peso, troppo o troppo poco.

Se questo ti descrive, il mio suggerimento è di parlare con un nutrizionista. Saresti sorpreso di quanto possono aiutare a creare una trasformazione personale e raggiungere i tuoi obiettivi corporei.

Un ottimo punto di partenza è l'Accademia di nutrizione e dietetica. Hanno uno strumento di ricerca che ti consente di trovare qualcuno vicino alla tua posizione. Visita il loro sito web Qui .

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Le scarpe fanno l'uomo

9. Pensa al guardaroba classico

Essere belli significa vestirsi con gli abiti giusti. Il problema è che la maggior parte dei ragazzi non è sempre sicura di cosa comprare per apparire al meglio. Inoltre, non vogliono rompere la banca per sembrare intelligenti.

La regola principale per acquistare i vestiti giusti è assicurarsi che si adattino perfettamente. Assicurati di provare prima i vestiti. Anche se ti piace davvero una maglietta in particolare, non vale la pena acquistarla se il taglio non corrisponde al tuo tipo di corpo.

Oltre a ciò, ti incoraggio a optare per il guardaroba classico. Sto parlando delle basi, come jeans, t-shirt, flanelle e stivali. Ho fornito una serie di esempi in questo post su come ottenere il look lumbersexual per gli uomini .

Inoltre, il vecchio detto che 'le scarpe fanno l'uomo' è in realtà un po 'vero. Ancora una volta, l'approccio migliore è pensare in modo classico ed evitare qualsiasi cosa eccessivamente trendy.

Ci sono tantissime opzioni disponibili sul mercato. Personalmente, mi piace la scarpa Derby in pelle grigia con punta ad aletta di Tod's. Vedi Amazon per i prezzi.

10. Ridurre l'ansia e lo stress

Ecco qualcosa che probabilmente non pensavi sarebbe comparso in un elenco di come apparire più belli. La realtà è che lo stress e l'ansia hanno dimostrato clinicamente di accelerare il processo di invecchiamento.

Ci sono più studi su questo argomento di quanto io possa scuotere un bastone. Piuttosto che leggere un mucchio di ricerche, lo spiegherò chiaramente.

Quando il tuo corpo è sottoposto a un alto grado di stress, dormi di meno e mangi di più. Inoltre, lo stress può danneggiare le cellule del DNA che agiscono come cronometro interno del corpo. In altre parole, il tuo corpo può sembrare più vecchio di quanto non sia in realtà, come un orologio che corre veloce.

Quando si aggiunge tutto, il risultato finale sono rughe, pelle meno attraente, struttura ossea indebolita e attaccatura dei capelli ridotta.

Se vuoi sembrare più bello, è importante tenere sotto controllo lo stress e l'ansia. Potresti non essere in grado di eliminare completamente i fattori di stress dalla tua vita, ma ci sono molte strategie disponibili per affrontare in modo pratico.

Ecco una pagina in cui ho creato stress e ansia riduzione che è piena di intuizioni e risorse.

Riassumendo le cose

Se il tuo obiettivo è apparire più bello, dovrai concentrarti su una serie di diversi aspetti della vita. Sarebbe bello se esistesse una bacchetta magica che ti trasformasse istantaneamente in Principe Azzurro. Nel mondo reale, però, quella bacchetta magica è una buona informazione e una motivazione tenace. Posso darti la prima parte, ma il secondo passo dipende da te.

Seguendo i 10 suggerimenti sopra elencati, puoi fare molto per aumentare la tua autostima e amplificare la tua bellezza.

Se stai cercando altri consigli per la toelettatura, dai un'occhiata al mio top colonie per gli uomini pagina.

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